花粉症の人は要注意！？「口腔アレルギー症候群」とは

2026年03月10日 (火)

果物や野菜などを食べて口の中や唇がムズムズした、ピリピリした、という経験はありませんか？

もしそうなら、それは「口腔アレルギー症候群」かもしれません。

口腔アレルギー症候群は、花粉症を持っている人にみられやすいアレルギー反応で、
ある特定の食物を食べた後に口の中や周囲がイガイガ、ムズムズ、ピリピリといった反応を一時的に感じるものです。

今回は、口腔アレルギー症候群とはいったい何なのか？具体的にどのような症状が起こるのか、またリスクや注意すべき点などについてもご紹介していきます。

とくに花粉症のある方はぜひ一度目を通しておいてくださいね。

口腔アレルギー症候群とは？その正体

口腔アレルギー症候群は、花粉と果物・野菜に含まれるたんぱく質の構造が似ていることから、体が花粉と誤認して反応してしまうことで起こるとされています。（交叉反応）

口腔アレルギー症候群を起こしやすい食物としては、りんご、もも、メロン、キウイ、さくらんぼ、トマトなどがよく知られており、たとえば、

・スギ花粉症の人はトマトに反応しやすい
・ブタクサ花粉症の人はメロンやスイカに反応しやすい
・シラカバ花粉症の人はリンゴやモモに反応しやすい

といった例があります。

口腔アレルギー症候群で現れやすい症状

口腔アレルギー症候群は、食べた後、比較的すぐに現れることが多く、

・口の中、のどにイガイガ感、ピリピリ感、むずがゆさを感じる
・唇や舌がかゆい、腫れる

といった症状が現れます。

ほとんどの場合はそのような症状が出ても大したことにはならず、割とすぐに落ち着きますが、なかには全身症状が現れて、顔や体までかゆくなったり、喉が腫れて息苦しさを感じたり、喘息のような症状が現れたり、嘔吐下痢を起こしたりすることもあります。

歯の症状として感じられることも

口腔アレルギー症候群では、「歯が浮くような感じ」や「歯ぐきのムズムズ」といった症状も現れます。

アレルギー反応により歯茎のむずがゆさを感じたり、腫れたりすることがその原因ですが、歯茎が腫れることで「歯が浮いたような違和感」や、「まるで歯が悪くなったかのような感覚」になると考えられています。

また、上あごがイガイガしたり腫れたりすることで、上あごの神経と歯の神経が近いことから、脳が痛い場所を錯覚を起こして、まるで「奥歯が痛い」ように感じたり、「歯がしみるような感覚」に感じられることもあると言われています。

口腔アレルギー症候群のリスクと注意すべき点

◆アナフィラキシーショックのリスク
口腔アレルギー症候群のほとんどは、短時間、軽症で治まりますが、中には全身に激しい反応を起こす「アナフィラキシーショック」を起こすこともあります。
具体的には、喉が腫れて空気の通り道が塞がれることで呼吸困難に陥ったり、血圧低下、意識障害、じんましん、猛烈な吐き気や腹痛、意識消失を起こし、命に関わることもあります。
特に、ラテックス（天然ゴム）アレルギーのある人は、バナナ、アボカド、キウイ、栗などで重い症状を起こす「ラテックス・フルーツ症候群」である可能性もあります。

◆歯科治療時の注意点
口腔アレルギー症候群を持っている人は、歯科用手袋や、歯の神経の治療の際に詰める詰め物（ガッタパーチャ）、根の治療の際に使用するラバーダムに含まれるラテックスにアレルギー反応を起こして唇が腫れたり、アナフィラキシーショックを起こしたりすることもあります。
もし、キウイやバナナ、アボカドなどで口の中がピリピリ、ムズムズする反応を起こす人はこの可能性があるので、念のためにパッチテストを受け、何に反応しているのかを確認しておき、歯科受診の際に伝えておくようにしましょう。

◆反応を起こしやすいものはなるべく食べない
もし、特定のもので反応を起こすような食べ物がある場合、なるべくなら食べるのを控えるようにしましょう。
特に、体調不良時や運動の直前・直後にはリスクが高まるので極力食べないようにした方がいいでしょう。