コラム
歯のホワイトニング、実際どのくらい持つの？白さをキープするコツはある？
黄ばんだ歯を白くすることができるホワイトニング。
歯が白くなると見た目年齢が5歳～10歳若返るなどと言われるように、歯の色というのは顔の印象を大きく左右します。
歯を白くする方法にはいくつかありますが、その中でも確実な効果が得られ、しかも健康的に進めていくことができる歯科医院のホワイトニングは特に注目を集めています。
でも、「実際どのくらい白さが長持ちするのかな？」ということが気になっている人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、ホワイトニングの持続期間、白さが長続きする人とそうでない人の違い、白さをキープするためのコツについてご紹介します。
朝起きると口がネバネバで不快・・原因と今日からできる５つの解決策
朝起きたときの口の中のネバネバや不快感、これは多くの方が抱える不快な朝の悩みのひとつです。
朝起きた時に感じる不快なネバネバの正体は、眠っている間の唾液の減少、そして細菌が増殖したことによるものです。
朝はさわやかに起きたいのに、口の中がネバネバだと気分も落ちてしまいますよね。
そこで今回は、朝に感じるネバネバの原因、そして今すぐにでも始められる効果的な解決策についてご紹介します。
歯間ブラシって使ったほうがいいの？使用をおすすめする人と選び方・使い方について
「毎日歯磨きをきちんとしているのに歯や歯茎のトラブルが起こってしまう・・・」
こんなお悩みはありませんか？実はこのようなトラブルの原因の多くは、歯ブラシで磨き切れない部分があることからきています。
歯ブラシが届かない部分で多いのが、「歯と歯の間」。
その部分の汚れを効率よく落とせる道具としておすすめしたいのが、「歯間ブラシ」です。歯間ブラシを毎日の歯みがきに取り入れることで、汚れの除去率が格段に上がり、トラブルを減らすことができますよ！
今回は、歯間ブラシの使用をおすすめする人について、また選び方と正しい使い方について解説していきます。歯や歯茎の悩みを解消して健康な歯を保ちたい、という方はぜひ参考にしてみてください。
口臭はどのくらいの距離まで届く？
人と話すとき、自分の口が匂っていないか、気になってしまいますよね。
また、他人の口臭が絶えがたい、という時もあり、そんな場合、どうしてもコミュニケーションを避けてしまいがちです。
口臭は自分ではわかりづらく、デリケートな内容なので他人にもなかなか伝えにくいもの。
同時に、ひょっとして自分も匂っているかも？と不安に感じてしまい、なんとなく近い距離で話すのを避けてしまうかもしれません。
口臭はその程度や状況によって相手に届く距離は変わってきます。
今回は、口臭が届く距離とは一体どのくらいなのか、ということについて見ていきたいと思います。
歯を1本失ったらどんな治療法がおすすめ？インプラント？ブリッジ？入れ歯？
残念ながら歯を1本失ってしまい、どんな治療をしたらいいのかお悩みの方もいるかもしれません。
歯は1本失うだけでも途端にバランスが崩れ、歯並びやかみ合わせが崩れてしまったり、途端に噛みにくくなったりなど、さまざまな悪影響が現れてくるため、早めに治療をすることが重要になってきます。
そのため、何らかの治療法で歯を補う必要が出てきます。
歯を1本失った場合の一般的な選択肢としては、ブリッジ、インプラント、入れ歯といったものがあります。
今回は歯を1本失った場合について、これらの治療法は実際どうなのか、ということをメリット、デメリットを含め、ご紹介していきます。
歯並びが整うことで人生の質も大きく変わるって本当？
矯正治療をして笑顔に自信が持てるようになりたい！と考える人は多いです。
口元が変わると思っている以上に顔の印象も大きく変わります。
歯並びが整うと口元は美しく変化し、コンプレックスが取り除かれて自分に自信を持てるようになる人はたくさんいます。
ですが、矯正治療で得られる効果というのはそれだけにとどまりません。
今回は矯正治療で歯並びが整うことで得られる様々なメリットについてご紹介していきます。
熱中症に要注意！でもスポーツドリンクには気を付けて！虫歯リスクを減らす飲み方もご紹介
気温が高くなってくると必ず問題に上がるのが熱中症。
とくに屋外でスポーツをしている人たちにとっては、熱中症予防は欠かせません。
熱中症予防にスポーツドリンクやアイソトニック飲料を飲んでいる人も多いことでしょう。
ですが、こういった飲み物には糖分が多く含まれているため、飲みすぎには注意が必要です。
歯が黒くなるのはむし歯のせい？改善する方法は？
歯が黒いとむし歯を疑ってしまいますが、実は歯が黒くなるのはむし歯だけが原因ではなく、いくつかの可能性が考えられます。
今回は歯が黒くなってしまう原因と、それぞれに対する改善方法についてご紹介します。
インプラントと差し歯って同じもの？
インプラントって差し歯のこと？と思われる方もいるかもしれません。
歯茎にさすイメージから両者はよく混同されがちですが、実は全く違うものです。
それぞれの違いについて見ていきましょう。
むし歯にさせないおやつの食べ方のポイントは？
子どもは甘いお菓子が大好きですよね。
子どもをむし歯にさせないためには「甘いものをなるべく与えない」ことが大事、ということを理解していても、全く与えないというのもなかなか難しいものです。
実はおやつというのは食べ方によってもむし歯のリスクが変わってきます。
今回はむし歯のリスクをなるべく下げるためのおやつの与え方についてご紹介していきます。
