育毛剤・発毛剤はおすすめ？使わない方がいい？期待できる効果とメリット・デメリット

「育毛剤と発毛剤、どちらを選べばいいの？」と悩んでいませんか。育毛剤は今ある髪を守り頭皮環境を整える医薬部外品、発毛剤は新しい髪を生やすミノキシジル配合の医薬品です。

本記事では、両者の違いやメリット・デメリット、あなたに合った選び方を初心者にもわかりやすく解説します。

育毛剤・発毛剤の効果とは？基本情報

薄毛対策を始めようとドラッグストアに行くと、「育毛剤」と「発毛剤」という似た名前の商品が並んでいます。しかし、この2つは目的も成分も全く異なるものです。まずは、それぞれの基本的な役割を押さえておきましょう。

育毛剤は今ある髪を守る役割

育毛剤は、「医薬部外品」に分類されるヘアケアアイテムです。その主な役割は、現在生えている髪の毛を太く・長く・丈夫に育てること、そして抜け毛を予防することにあります。

つまり、育毛剤は「これ以上薄毛を進行させたくない」「今ある髪を大切に育てたい」という方に向いた現状維持に強いアイテムといえます。まだ薄毛が気になり始めた初期段階の方や、将来の薄毛を予防したい方におすすめです。

発毛剤は薄くなった部分にアプローチ

一方、発毛剤は「医薬品」に分類される製品です。発毛剤の最大の特徴は、新しい髪の毛を生やす効果が認められているという点にあります。

発毛剤には、日本で唯一「髪を生やす外用成分」として厚生労働省に認可されたミノキシジルが配合されています。この成分が毛包（毛を作り出す場所）に直接働きかけ、毛母細胞を活性化させることで発毛を促進します。

発毛剤は、すでに薄毛が進行している方、頭皮が目立ってきた方、AGA（男性型脱毛症）と診断された方など、積極的に髪を増やしたい方に向いているアイテムです。

育毛剤と発毛剤の主な違い4つ

育毛剤と発毛剤は名前が似ているため混同されがちですが、実際には明確な違いがあります。ここでは、4つのポイントから両者の違いを詳しく解説します。

使用されている成分が異なる

育毛剤と発毛剤では、配合されている有効成分が大きく異なります。

頭皮環境を整えることを主な目的としており、穏やかに作用するのが特徴です。

ミノキシジルは、もともと高血圧の治療薬として開発されましたが、副作用として毛髪が増えることが発見され、発毛剤として転用されるようになりました。日本皮膚科学会のガイドラインでも、男性型脱毛症の治療において「強く勧める」という最高評価を受けている成分です。

成分が届く場所が違う

育毛剤と発毛剤では、有効成分が届く場所にも違いがあります。

育毛剤の成分は、主に頭皮の表面（皮膚）レベルまで浸透します。頭皮の血行を促進したり、保湿したり、炎症を抑えたりすることで、髪が育ちやすい環境を整えます。

一方、発毛剤に含まれるミノキシジルは、毛の根元（毛母細胞・毛包）まで届きます。毛包に直接作用して毛母細胞を活性化させ、新しい髪を生やす効果を発揮します。この「どこまで届くか」の違いが、効果の差を生み出しているのです。

効き始めるまでのスピード

効果を実感できるまでの期間にも違いがあります。

【育毛剤の場合】

育毛剤は頭皮環境を整えることが主な目的のため、変化は緩やかです。即効性はなく、じっくりと使い続けることで徐々に髪のコンディションが整っていきます。最低でも3〜6ヶ月の継続使用が推奨されています。

【発毛剤の場合】

発毛剤は毛包に直接働きかけるため、育毛剤と比べると変化を実感しやすいとされています。ミノキシジル5%配合の発毛剤の場合、最低4ヶ月程度の継続使用が推奨されており、多くの方が3〜6ヶ月で何らかの変化を感じています。

ただし、どちらも効果には個人差があります。髪の毛にはヘアサイクル（成長期→退行期→休止期）があり、このサイクルを経て新しい髪が生えてくるため、短期間での劇的な変化は期待しにくいことを理解しておきましょう。

法的な分類の違い

育毛剤と発毛剤は、法律上の分類も異なります。

項目	育毛剤	発毛剤
分類	医薬部外品	第1類医薬品
購入場所	ドラッグストア・通販で自由に購入可能	薬剤師がいる店舗・通販 （薬剤師への相談が必要）
効果の認可	防止・衛生目的	治療・予防目的として効果が認められている

発毛剤は医薬品として効果・効能が厚生労働省に認められている分、購入時には薬剤師からの説明を受ける必要があります。一方、育毛剤は医薬部外品のため、誰でも気軽に購入できるのがメリットです。

育毛剤のメリットとデメリット

育毛剤を使い始める前に、メリットとデメリットの両方を理解しておくことが大切です。自分の状況に合っているかどうかを判断する材料にしてください。

メリット①：今ある髪を守りながらケアできる

育毛剤の最大のメリットは、今ある髪を健やかに保ちながらケアできる点です。

抜け毛が増え始めた初期段階で使い始めれば、薄毛の進行を防ぎながら髪のボリュームを維持することが期待できます。また、医薬部外品のため副作用のリスクが比較的低く、敏感肌の方でも選択肢が広いのが特徴です。

さらに、ドラッグストアや通販で手軽に購入でき、価格帯も幅広いため、薄毛対策の「はじめの一歩」として取り入れやすいアイテムといえます。

メリット②：地肌のコンディションが整いやすい

育毛剤には、頭皮の血行を促進する成分や保湿成分が配合されているため、地肌のコンディションを整える効果が期待できます。

健康な髪を育てるためには、土台となる頭皮が健康であることが不可欠です。育毛剤を使うことで、頭皮に栄養を届けやすい環境を整え、髪が育ちやすい状態をつくることができます。シャンプーだけでは補えない頭皮ケアを、育毛剤でサポートできるのです。

メリット③：頭皮トラブル対策にもつながる

育毛剤には、頭皮環境を整える成分が中心に配合されているため、乾燥・かゆみ・フケといった頭皮トラブルの改善にも役立ちます。

グリチルリチン酸ジカリウムなどの抗炎症成分が頭皮の炎症を鎮め、保湿成分が乾燥を防ぐことで、頭皮を健やかな状態に導きます。頭皮トラブルは放置すると抜け毛の原因にもなるため、早めにケアすることが大切です。

デメリット①：目に見える変化は大きくない

育毛剤は「今ある髪を守る」ことが目的のため、発毛や増毛といった劇的な変化は期待できません。

すでに薄毛が進行している方や、髪が抜け落ちてしまった部分に新しい髪を生やしたい方には、育毛剤では力不足の場合があります。あくまで「現状維持」「予防」が主な役割であることを理解しておきましょう。

デメリット②：継続コストがかかる

育毛剤は長期間使い続けることで効果を発揮するアイテムです。そのため、月々のランニングコストが必要になります。

商品によって価格は異なりますが、月額数千円〜1万円程度のコストがかかることを想定しておきましょう。短期間で使用をやめてしまうと効果を実感しにくいため、継続できる価格帯の商品を選ぶことが大切です。

デメリット③：生活習慣しだいで効果が出にくい

育毛剤を使っていても、生活習慣が乱れていると効果が出にくいことがあります。

睡眠不足・ストレス・偏った食生活・喫煙などは、髪の成長に悪影響を与えます。育毛剤はあくまで「サポート役」であり、生活習慣の改善と組み合わせることで、より効果を実感しやすくなります。

本当に生える？発毛剤のメリットとデメリット

「本当に髪が生えるの？」と気になる方も多い発毛剤。医薬品として効果が認められている分、メリットもデメリットも理解した上で使用することが大切です。

メリット①：薄くなった部分に”生やす”効果が期待できる

発毛剤の最大のメリットは、医薬品として発毛効果が認められている点です。

ミノキシジルには、休止期にある毛包を活性化し、成長期へ誘導する効果があります。大正製薬が実施した臨床試験では、使用24週間後に約91.7%の方が軽度以上の効果を実感したというデータもあります。育毛剤とは異なり、新しい髪を生やすことを目的として使用できるのが大きな強みです。

メリット②：発毛スピードが比較的早いケース

発毛剤は毛包に直接働きかけるため、3〜6ヶ月で変化を感じやすいといわれています。

日本皮膚科学会のガイドラインでも、ミノキシジル5%外用の場合は4ヶ月程度の継続使用が推奨されており、この期間を過ぎると産毛が生えてきたり、髪の密度が上がったりする変化を実感する方が増えてきます。

メリット③：目に見える変化を実感しやすい

継続使用することで、産毛の発生・髪の密度アップ・頭皮の目立ちにくさなど、目に見える変化を実感しやすいのも発毛剤の特徴です。

育毛剤では「現状維持」が中心ですが、発毛剤では「増える」変化を感じられる可能性があります。薄毛に悩んでいる方にとって、この変化は大きなモチベーションになるでしょう。

デメリット①：副作用のリスクがある

発毛剤は医薬品のため、副作用のリスクがあります。

ミノキシジル外用薬で報告されている主な副作用は以下の通りです。

これらの症状は使用者の約10%程度に見られるとされています。また、ミノキシジルはもともと降圧薬として開発されたため、高血圧の方や心臓に持病のある方は使用前に医師への相談が必要です。

デメリット②：やめると元に戻る可能性がある

発毛剤で得られた効果は、使用をやめると元に戻ってしまう可能性があります。

ミノキシジルの効果で生えた髪は、ミノキシジルの作用によって維持されています。そのため、使用を中止すると再び薄毛が進行してしまうことがあります。効果を維持するためには、継続的な使用が必要であることを理解しておきましょう。

デメリット③：医薬品ゆえの使用ルールが多い

発毛剤は医薬品のため、使用上の注意事項が多いのも特徴です。

これらのルールを守らないと、効果が出にくくなったり、副作用のリスクが高まったりする可能性があります。

育毛剤がおすすめの向いている人のタイプ

育毛剤と発毛剤、どちらを選べばいいか迷っている方のために、育毛剤が向いている人のタイプを5つご紹介します。

抜け毛を予防したい人

抜け毛が増え始めた「初期段階」の方には、育毛剤がおすすめです。

まだ薄毛とまではいかないけれど、シャンプー時の抜け毛が気になる、排水口に髪が溜まるようになった…という方は、早めに育毛剤でケアを始めることで、予防効果が期待できます。薄毛は「進行してから」ではなく、「気になり始めた段階」で対策を始めるのがポイントです。

頭皮ケアも同時にしたい人

頭皮の状態を整えたい方にも育毛剤はおすすめです。

育毛剤には血行促進成分や保湿成分が配合されており、シャンプーだけでは補えない頭皮ケアができます。頭皮が乾燥しやすい方、ベタつきが気になる方、頭皮環境を整えて髪を育てたい方に向いています。

髪のハリ不足が気になり始めた人

髪のボリュームダウンや、ハリ・コシの低下が気になり始めた方にも育毛剤がおすすめです。

育毛剤は今ある髪を太く・丈夫に育てる効果が期待できるため、髪質の変化を感じ始めた方にぴったりです。セットがキマりにくくなった、トップがぺたんとするようになった…という方は、育毛剤でケアしてみましょう。

即効性を求めすぎない人

育毛剤は「予防・維持」が目的のアイテムです。

劇的な即効性は期待できないため、「今すぐ髪を生やしたい」という方には向いていません。しかし、「じっくりケアしながら髪を守りたい」「長期的に薄毛を予防したい」という方には、育毛剤がぴったりです。

副作用リスクを抑えたい人

副作用のリスクを抑えたい方にも育毛剤がおすすめです。

育毛剤は医薬部外品のため、発毛剤と比べて副作用のリスクが低いのが特徴です。また、低刺激処方の商品も多いため、敏感肌の方でも選択肢が広がります。まずは副作用の心配が少ない育毛剤から始めてみるのも一つの方法です。

発毛剤の効果が向いている人

「積極的に髪を増やしたい」という方には、発毛剤が向いています。ここでは、発毛剤の使用をおすすめしたい5つのタイプをご紹介します。

生え際から後退が始まっている人

M字型や生え際の薄毛が気になり始めた方には、発毛剤がおすすめです。

生え際の薄毛は進行性であることが多く、育毛剤だけでは対応しきれない場合があります。ミノキシジル配合の発毛剤で早めに対策を始めることで、進行を食い止めながら発毛を促すことが期待できます。

AGAの可能性が高い人

AGA（男性型脱毛症）は進行性の脱毛症です。

前頭部や頭頂部から薄くなっていくのが特徴で、何も対策をしないとどんどん進行してしまいます。AGAの場合、育毛剤だけでは十分な効果が得られにくいため、発毛剤での治療が第一選択となることが多いです。

しっかり髪を増やしたい人

「現状維持」ではなく、「髪を増やしたい」という方には発毛剤が向いています。

ミノキシジルは毛包に直接働きかけ、毛母細胞を活性化させることで新しい髪の成長を促します。育毛剤とは「パワーの違い」があるため、積極的に髪を増やしたい方は発毛剤を検討しましょう。

医師のサポートを受けつつ治療したい人

自己判断ではなく、専門家と相談しながら治療を進めたい方にも発毛剤がおすすめです。

発毛剤は医薬品のため、薬剤師への相談が必須です。また、AGAクリニックでは医師の診察を受けながら、より高濃度のミノキシジルや内服薬を処方してもらうことも可能です。専門的なサポートを受けたい方は、クリニックへの相談も検討してみてください。

家系的に薄毛リスクが高い人

家族に薄毛の方がいる場合、遺伝的に薄毛になりやすい可能性があります。

AGAは遺伝的要因が大きいとされているため、家系的にリスクが高い方は、早めに発毛剤を検討することをおすすめします。薄毛が本格的に進行する前に対策を始めることで、将来の選択肢が広がります。

使用前に確認すべき育毛剤・発毛剤の注意点

育毛剤・発毛剤を使い始める前に、必ず確認しておきたい注意点を4つご紹介します。安全に効果を得るために、しっかりチェックしておきましょう。

成分が肌に合うか事前にチェックする

敏感肌・乾燥肌の方は、使用前に成分をしっかり確認しましょう。

特に、過去にアレルギー反応を起こしたことがある方は要注意です。初めて使う商品は、いきなり頭皮全体に塗布するのではなく、パッチテストを行うことをおすすめします。

異常が見られた場合は使用を控え、皮膚科を受診してください。

服薬中や持病がある場合は医師に相談

現在服薬中の方や持病がある方は、使用前に必ず医師に相談してください。

特に発毛剤に含まれるミノキシジルは、もともと降圧薬として開発された成分です。高血圧・低血圧・心臓病などの持病がある方は、医師への確認が必須です。

自己判断での使用は避け、安全に使用できるかどうかを確認してから始めましょう。

使用量・頻度を守らないと逆効果になることを知る

「多く使えば効果が高まる」わけではありません。

育毛剤・発毛剤には適切な用法・用量が定められています。過剰使用によって起こりやすいトラブルには以下のようなものがあります。

製品に記載されている使用量・頻度を守り、正しく使用することが効果を得るための近道です。

生活習慣が整っていないと効果が出にくい

育毛剤・発毛剤を使っていても、生活習慣が乱れていると効果が出にくいことがあります。

育毛剤・発毛剤はあくまで「サポート役」です。生活習慣を整えることで、より効果を実感しやすくなります。