育毛剤と発毛剤の違いは？使い分けや併用の効果・副作用と使わない方がいいと言われる理由

最終更新日：2026年10月7日　｜　監修：【監修医の氏名・所属・資格を記入（例：皮膚科専門医）】

育毛剤と発毛剤は、どちらも薄毛対策のための製品ですが、法律上の分類も、期待できる効果も大きく異なります。

ひとことで言えば、発毛剤は臨床試験で発毛効果が確認された「医薬品」、育毛剤は頭皮環境を整えて抜け毛を予防する「医薬部外品」です。さらにその中間に、ドラッグストアで買える「育毛薬（第3類医薬品）」もあります。

この記事では、育毛剤と発毛剤の違い、自分に合った選び方、副作用と使ってはいけないケース、それ以外の薄毛対策までをわかりやすく解説します。

育毛剤と発毛剤の違いは？目的と効果をわかりやすく解説

育毛剤と発毛剤の最大の違いは目的です。簡単に言えば、「育毛剤＝今ある髪と頭皮を守る」「発毛剤＝薄くなった部分に髪を生やす」という違いがあります。

項目	育毛剤	発毛剤
分類	医薬部外品	第1類医薬品
主な目的	頭皮環境を整える・抜け毛を予防する	髪を生やす・薄毛の進行を予防する
主な有効成分	センブリエキス、グリチルリチン酸、アデノシンなど	ミノキシジル
効果の裏付け	穏やかな作用。AGAへの発毛効果の裏付けは十分ではない	臨床試験で発毛効果が確認されている
対象	男女問わず使える製品が多い。年齢制限は基本的になし	20歳以上。男性用（1%・5%）と女性用（1%）に分かれる
主な副作用	かゆみ、かぶれなど（まれ）	頭皮のかゆみ・かぶれ、初期脱毛、まれに動悸やむくみなど
購入方法	ドラッグストア・通販で自由に購入可	薬剤師から説明を受けて購入（通販も可）
向いている人	頭皮環境を整えたい人、薄毛を予防したい人	AGAや女性型脱毛症で、髪が薄くなり始めている人

実は3種類ある｜発毛剤・育毛薬・育毛剤

ドラッグストアで売られている頭皮用の製品は、正確には次の3種類に分けられます。

種類	分類	主な成分	主な効能
発毛剤	第1類医薬品	ミノキシジル	壮年性脱毛症（AGA・女性型脱毛症）における発毛、育毛、脱毛の進行予防
育毛薬	第3類医薬品など	カルプロニウム塩化物など	円形脱毛症、びまん性脱毛症、壮年性脱毛症などの育毛、脱毛予防
育毛剤	医薬部外品	センブリエキス、グリチルリチン酸、アデノシンなど	育毛、薄毛、かゆみ、脱毛の予防、発毛促進、ふけ、養毛など

医薬部外品の育毛剤にも「発毛促進」と表示されていることがありますが、これは医薬部外品として認められた効能表現の範囲内のものです。ミノキシジルのように、薄毛の部分に髪を生やす効果が臨床試験で確認された医薬品とは意味が異なるため、パッケージの表示だけで判断せず、分類（第1類医薬品か、医薬部外品か）を確認しましょう。

育毛剤の目的と効果

育毛剤は、頭皮環境を整え、今生えている髪が抜けにくい状態を保つことを目的としています。

血行を促す成分や、炎症を抑える成分、保湿成分などが配合されており、フケやかゆみを抑えたり、頭皮をすこやかに保ったりする働きがあります。作用は穏やかで、男女問わず使える製品が多いのが特徴です。

一方で、AGA（男性型脱毛症）の原因である男性ホルモンの働きを抑えたり、薄くなった部分の髪を増やしたりする効果の裏付けは十分ではありません。日常的な頭皮ケアや予防のためのアイテムと考えるのが適切です。

発毛剤の目的と効果

発毛剤は、毛包に働きかけて髪の成長を促し、薄毛を改善する効果が期待できる医薬品です。

市販の発毛剤の有効成分は、すべてミノキシジルです。日本皮膚科学会のガイドラインでも、AGAと女性型脱毛症の両方に対して推奨度A（行うよう強く勧める）に位置づけられています。

ミノキシジルはもともと血圧を下げる薬として開発され、使った人の毛が濃くなったことから発毛剤として使われるようになりました。毛包に働きかけて髪の成長期を延ばし、細くなった毛を太く長く育てると考えられています。

ただし、ミノキシジルはAGAの原因である男性ホルモン（DHT）そのものを抑える薬ではありません。AGAの進行をしっかり抑えたい場合は、医療機関で処方されるフィナステリドやデュタステリドとの併用が検討されます。

医薬品と医薬部外品の違い

項目	医薬部外品（育毛剤）	医薬品（発毛剤）
目的	症状の「予防」や、すこやかな状態の維持	病気や症状の「治療」や「改善」
効果	穏やか	臨床試験で有効性が確認され、国に承認されている
表示できる効能	国が定めた範囲内の表現（育毛、脱毛の予防など）	承認された効能・効果（壮年性脱毛症における発毛など）
購入時のルール	自由に購入できる	第1類医薬品は薬剤師からの説明が必要

発毛・育毛のメカニズムと毛周期の関係

髪には「成長期（2〜6年）→退行期（2〜3週間）→休止期（3〜4か月）」という毛周期（ヘアサイクル）があります。AGAや女性型脱毛症では、この成長期が短くなり、髪が太く長く育つ前に抜けてしまうことで薄毛が進みます。

ミノキシジルは、休止期の毛包を成長期に移行させ、成長期を延ばすことで、細く短くなった毛を太く長く育てると考えられています。一方、育毛剤は頭皮環境を整えることで、今ある髪が育ちやすい土台をつくる役割を担います。

育毛剤と発毛剤どっちを使うべき？頭皮の状態別に使い分ける方法

どちらを選ぶかは、「今の薄毛の原因は何か」で決まります。症状別の選び方を見ていきましょう。

今の状態	おすすめの選択肢
薄毛はないが、予防したい・頭皮のベタつきやフケが気になる	育毛剤
生え際の後退や頭頂部の透けが始まっている（男性）	発毛剤（ミノキシジル5%）、または医療機関でのAGA治療
分け目や頭頂部のボリュームが減ってきた（女性）	女性用発毛剤（ミノキシジル1%）、または皮膚科で相談
円形に抜けた・急に大量に抜けた・頭皮に赤みがある	発毛剤・育毛剤ではなく、まず皮膚科へ
20歳未満	発毛剤は使用不可。気になる場合はまず皮膚科へ

薄毛の予防・頭皮ケアには育毛剤

まだ薄毛はないものの、将来に備えて予防したい人や、頭皮の状態を整えたい人には育毛剤が適しています。

注意したいのは、「髪が細くなってきた」「抜け毛が増えた」という段階は、すでにAGAや女性型脱毛症が始まっている可能性があることです。AGAは進行性のため、育毛剤だけで様子を見ているうちに進んでしまうこともあります。気になる変化がある場合は、発毛剤や医療機関での治療も早めに検討しましょう。

薄毛が始まっている・生え際の後退には発毛剤

生え際の後退や頭頂部の透けなど、AGAや女性型脱毛症のサインがある場合は発毛剤が向いています。

薄毛のサインの見分け方は、「つむじはげの基準はどこから？」「毛根鞘とは？」の記事でも解説しています。

効果が出るまでの期間と正しい使い方

項目	発毛剤（ミノキシジル）	育毛剤（医薬部外品）
使い方	1日2回、1回1mLを薄くなっている頭皮に塗る	製品ごとの用法に従う
効果判定の目安	少なくとも4か月は毎日使用し、6か月程度で判断	製品によるが、数か月は続けて頭皮の状態を確認
やめた場合	増えた髪は数か月かけて元の状態に戻っていく	効果が穏やかなため、大きな変化は起こりにくい

発毛剤は、たくさん塗っても効果が上がるわけではなく、副作用が出やすくなるだけです。用法・用量を守って続けることが大切です。また、使い始めの1〜2か月に一時的に抜け毛が増える「初期脱毛」が起こることがありますが、これは新しい髪に生え変わる過程で起こる現象と考えられています。

育毛剤と発毛剤は併用できる？

市販のミノキシジル発毛剤の説明書には、「他の育毛剤及び外用剤（軟膏、液剤等）の頭皮への使用は、さけてください」と記載されています。併用すると頭皮への刺激が強くなったり、副作用が起きたときに原因がわかりにくくなったりするためです。

発毛剤を使う場合は、基本的には単独で使い、どうしても併用したい場合は薬剤師や医師に相談しましょう。なお、医療機関で処方される飲み薬（フィナステリドなど）とミノキシジル外用薬の併用は、AGA治療でよく行われている組み合わせです。

育毛剤・発毛剤の副作用と「使わない方がいい」と言われる理由

医薬品である発毛剤はもちろん、医薬部外品の育毛剤でも、肌に合わないことはあります。正しく理解して安全に使いましょう。

発毛剤の副作用（ミノキシジル）

項目	詳細
よく見られる症状	頭皮のかゆみ、かぶれ、赤み、フケ、ほてりなど
使い始めに起こりやすいこと	初期脱毛（一時的に抜け毛が増える）
まれな全身の症状	頭痛、めまい、動悸、胸の痛み、むくみ、急な体重増加など
その他	顔や腕など、薬が付いた部分のうぶ毛が濃くなることがある
対処法	直ちに使用を中止し、説明書を持って医師または薬剤師に相談

最も多いのは頭皮のかゆみやかぶれです。濃度が高いほど副作用が出やすい傾向があり、女性用が1%に限られているのもそのためです。ミノキシジルは血圧を下げる薬として開発された成分のため、高血圧・低血圧の人や心臓に持病がある人は、使用前に医師に相談しましょう。

育毛剤の副作用

項目	詳細
主な原因	アルコール、メントール、香料などの刺激成分
よくある症状	かゆみ、乾燥、ヒリつき、かぶれ、赤み
重症化の可能性	まれ（多くは皮膚トラブル程度）
対処法	使用を中止し、症状が続く場合は皮膚科へ。低刺激の製品を選び直す
予防のポイント	敏感肌の人は、目立たない部分で試してから使う

乾燥しやすい人や敏感肌の人がアルコール濃度の高い育毛剤を使うと、頭皮の乾燥やかゆみが悪化することがあります。自分の肌質に合った製品を選びましょう。

発毛剤を使ってはいけない人・相談が必要な人

※詳しくは各製品の説明書を確認してください。

「使わない方がいい」と言われる理由の多くは、こうした使ってはいけないケースや副作用を知らずに使ってしまうことや、薄毛の原因に合わない製品を選んでしまうことにあります。たとえば、円形脱毛症や頭皮の病気による抜け毛に発毛剤を使っても効果は期待できず、適切な治療が遅れてしまいます。

使用を中止すべきタイミング

以下の症状が出た場合は、直ちに使用を中止し、医師または薬剤師に相談してください。

また、発毛剤を6か月程度使っても効果が感じられない場合は、薄毛の原因が別にある可能性もあるため、医療機関で相談しましょう。

育毛剤や発毛剤以外でできる薄毛対策

生活習慣・食事の見直し

髪を育てるには、材料となる栄養が欠かせません。以下の栄養素を食事からバランスよくとりましょう。

栄養素	主な働き	含まれる食品例
たんぱく質	髪の主成分ケラチンの材料	肉類、魚、大豆製品、卵
亜鉛	たんぱく質の合成を助ける	牡蠣、牛肉、ナッツ類
鉄	毛根へ酸素を運ぶ。不足すると抜け毛の原因に	赤身肉、レバー、あさり
ビタミンB群	代謝を助け、髪の成長を支える	豚肉、卵、納豆
ビタミンC	鉄の吸収を助ける	柑橘類、ブロッコリー、いちご

サプリメントは不足している場合に意味があるもので、足りている人がとっても髪が増えるわけではありません。十分な睡眠、禁煙、ストレスをためない工夫もあわせて心がけましょう。ただし、生活習慣の改善だけでAGAや女性型脱毛症の進行を止めることは難しい点は知っておく必要があります。

頭皮環境を整えるケア

正しい洗髪方法

1. 38℃前後のぬるま湯で1〜2分予洗いする
2. シャンプーは手で泡立ててから頭皮へ
3. 指の腹でやさしく洗う（爪を立てない）
4. 泡やぬめりがなくなるまで念入りにすすぐ
5. タオルで押さえるように水気をとり、ドライヤーで根元から乾かす

発毛剤や育毛剤は、シャンプー後、髪と頭皮をしっかり乾かしてから塗ると、頭皮に行き渡りやすくなります。

頭皮マッサージのポイント

• 指の腹で頭皮をつかむように、ゆっくり動かす
• 1回数分程度、入浴中や寝る前に
• 強すぎない、心地よい圧で行う

頭皮マッサージで髪が生えるという十分な根拠はありませんが、頭皮をほぐし、リラックスする習慣として取り入れる分には問題ありません。マイクロニードル（ダーマローラー）とミノキシジルの併用については「ダーマローラーの育毛効果は？」の記事で解説しています。

医療機関で相談する

市販品で効果が感じられない場合や、AGAの進行をしっかり抑えたい場合は、医療機関での相談がおすすめです。

比較項目	市販の発毛剤	医療機関での治療
使える薬	ミノキシジル外用薬のみ	ミノキシジル外用薬に加え、フィナステリド・デュタステリド（男性）など
AGAの原因（DHT）への作用	なし	フィナステリド・デュタステリドで抑えられる
診断	自己判断	医師がAGAかどうか、他の脱毛症ではないかを判断
費用	1か月あたり数千円程度から	自由診療。薬や医療機関によって異なる

AGAかどうかわからない場合や、頭皮に赤みやかゆみがある場合は皮膚科、AGAの治療を始めたい場合はAGA専門クリニックやオンライン診療も選択肢です。フィナステリドについては「フィナステリド通販はどこで買える？」、オンライン診療の選び方は「AGAオンライン診療おすすめ比較」の記事で紹介しています。

オンライン診療などで処方されることがあるミノキシジルの飲み薬（ミノキシジルタブレット）は、日本では脱毛症の治療薬として承認されておらず、ガイドラインでも「行うべきではない」とされています。むくみ、動悸、全身の多毛などの副作用もあるため注意しましょう。

育毛剤や発毛剤の違いに関するよくある質問【Q＆A】

育毛剤はやめたほうがいいですか？

頭皮のトラブルがなく、頭皮環境の改善や予防が目的であれば、続けても問題ありません。ただし、すでに生え際の後退や頭頂部の透けが進んでいる場合は、育毛剤だけでは改善が難しいことが多いため、発毛剤や医療機関での治療への切り替えを検討しましょう。

発毛剤で本当に髪は生えますか？

ミノキシジルは臨床試験で発毛効果が確認され、国に医薬品として承認されている成分です。日本皮膚科学会のガイドラインでも推奨度Aとされています。ただし、効果には個人差があり、毛包が残っていない部分に髪を生やすことはできません。また、円形脱毛症など壮年性脱毛症以外の脱毛症には効果が期待できません。

発毛剤をやめると薄毛は進行しますか？

ミノキシジルで増えた髪は、使用をやめると数か月かけて元の状態に戻っていきます。また、AGAや女性型脱毛症そのものは進行性のため、効果を維持するには継続して使う必要があります。費用も含めて、長く続けられるかを考えて始めましょう。

女性が男性用の発毛剤を使ってもいいですか？

使ってはいけません。日本では女性用として承認されているミノキシジルの濃度は1%のみで、男性用の5%製品は女性への使用が認められていません。濃度が高いほど、頭皮のかぶれや顔の多毛などの副作用が出やすくなります。女性は女性用の製品を選びましょう。

10代でも発毛剤は使えますか？

使えません。市販のミノキシジル発毛剤は20歳以上が対象です。10代で薄毛が気になる場合は、ストレスや生活習慣による一時的な抜け毛や、頭皮の病気が原因のこともあるため、まずは皮膚科で相談しましょう。医薬部外品の育毛剤は、年齢制限がない製品が多くあります。

発毛剤と育毛剤は一緒に使えますか？

市販のミノキシジル発毛剤の説明書では、他の育毛剤や外用剤を頭皮に使うことは避けるよう記載されています。併用したい場合は、薬剤師や医師に相談しましょう。

まとめ｜育毛剤と発毛剤は「今の状態」で選ぼう

• 発毛剤はミノキシジル配合の第1類医薬品で、発毛効果が臨床試験で確認されている
• 育毛剤は医薬部外品で、頭皮環境を整え、抜け毛を予防するのが目的
• 予防なら育毛剤、AGAや女性型脱毛症のサインがあるなら発毛剤や医療機関での治療
• 発毛剤は20歳以上、女性は1%のみ。他の育毛剤との併用は避け、用法・用量を守る

パッケージの「発毛」「育毛」という言葉だけで選ぶと、目的に合わない製品を使い続けてしまうことがあります。まずは分類（第1類医薬品か医薬部外品か）を確認し、自分の薄毛の状態に合ったものを選びましょう。迷ったときは、薬剤師や医師に相談するのが近道です。

参考文献

• 日本皮膚科学会「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017年版」
• 大正製薬「リアップX5」添付文書
• 第一三共ヘルスケア「カルプロニウム塩化物」成分情報
• 薬事法広告研究所「育毛剤広告における薬機法ルール」

※本記事は一般的な情報提供を目的としたもので、診断や治療に代わるものではありません。製品の使用にあたっては、必ず説明書を確認し、薬剤師や医師にご相談ください。